목에 뭐가 걸린 느낌 썸네일형 리스트형 목에 뭐가 걸린 느낌, 매핵기? 목에 뭐가 걸린 느낌, 매핵기? 기의 흐름이 장애를 받아 제대로 퍼지지 못하고 한곳에 뭉치면서 생기는 것을 매.핵.기라고 합니다. 심한 스트레스를 받아 고민을 오랫동안 하는 것이 주된 원인이라고 할 수 있습니다. 목에 뭐가 걸린 느낌을 불러오는 매핵기는 목이물감과 헛기침을 유발하기도 하고 구취 등 다른 질환이 복합적으로 나타나기 때문에 단체생활에 지장을 주는 경우가 많습니다. 또 해소되지 않는 답답함 때문에 집중력이 떨어지고 숙면을 취하기도 어려워 불면증이 생기는 등 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 목에 뭐가 걸린 느낌이 생기는 매핵기를 예방하려면 스트레스를 적게 받는 것이 좋습니다. 물론 쉽지 않겠지만 이를 잘 해소하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 명상을 하거나 음악이나 영화를 감상하고 지인과 이야.. 더보기 이전 1 다음